קורס מדריכי חדר כושר בקמפוס הישגים באוניברסיטת בן גוריון

רוצה לדעת על לימודים בנושאי קורס ספורט?

 

לחץ/י כאן ותקבל/י שירות בחינם שיחסוך לך הרבה זמן, כאבי ראש וגם כסף ...

 

הגעת לדף עם מידע על בן גוריון - קורס מדריכי כושר.

המידע באתר הועיל ל93% מהגולשים.

 

עזרנו גם לך? דרג אותנו:

אהבת? שתף ב:


קורס מדריכי כושר גופני ובריאות באוניברסיטת בן גוריון - קמפוס הישגים


צעד לעבר חיים פעילים


אחד המרכיבים החשובים בשמירה על אורח חיים בריא היא הקפדה על פעילות גופנית. רבים בוחרים גם לשלב בפעילות הספורטיבית שלהם הגעה למכון הכושר ושימוש במתקניו השונים. עם זאת, חשוב מאוד לוודא כי האימון מותאם לצרכים האישיים ולמסוגלות הפיזית, כדי לא לגרום לפציעה או לנזק. מסיבה זו פועלים מדריכי הכושר, שתפקידם להנחות את המתאמנים ולבנות עבורם תכנית בטוחה ואפקטיבית.


עבודה כמדריכי כושר גופני דורשת הכשרה מתאימה, בה רוכשים ידע רב על היבטים בספורט ובמדעי הגוף. בקמפוס הישגים באוניברסיטת בן גוריון נערך קורס מדריכי כושר גופני, בו מכשירים מאמנים לעבודה במכוני כושר עבור קהלי יעד מגוונים. בוגרי ההכשרה, שמוכרת על ידי מנהל הספורט, יכולים להשתלב כמאמנים במכונים ובמתקנים נוספים בתחום הספורט ולהדריך גברים ונשים, מילדים ועד מבוגרים.


תכנית הלימודים


מסלול זה בא להסמיך מדריכים להנחיית פעילות ספורט למבוגרים ולקטינים בחדרי כושר. בתחילת ההכשרה, המשתתפים מתוודעים למושגים מרכזיים במדעי גוף האדם כגון קינסיולוגיה, אנטומיה של האדם והתמודדות עם פציעות ספורטאים. בהמשך, הם לומדים כיצד לבצע אימונים גופניים בחדר הכושר ולהשתמש בציוד ובמתקנים המקצועיים, תוך הקפדה על התנהלות בטוחה ובריאה. כמו כן, הם דנים בהתאמה של תכניות ושיטות האימון לצרכים של אוכלוסיות ושכבות גיל שונות, למשל נשים, ילדים וקשישים.


מתכונת הלימוד


קורס זה כולל כ - 388 שעות לימוד, מתוכן כ - 28 שעות מוקדשות לקורס עזרה ראשונה. השיעורים מתקיימים אחת לשבוע בשעות אחר הצהריים והערב ובימי שישי בשעות הבוקר. בנוסף להרצאות עיוניות ולהדגמות בכיתה יכולים המשתתפים גם להתנסות בצורה מעשית בהדרכת כושר דרך תרגולים במתקני הקמפוס.


נושאי הלימוד

 

  • בניית תכנית אימון
  • תורת האימון
  • אנטומיה ופיזיולוגיה
  • תורת הכושר הגופני
  • אימון למבוגרים
  • תרגילים בחדר הכושר
  • ניהול חדרי כושר    
  • תפעול ציוד כוח ואירובי    
  • ועוד


סגל הוראה


את הקורס מנחה מנהל חדר כושר, בעל הכשרה אקדמית בהוראת חינוך גופני ובגרונטולוגיה ובסוציולוגיה של הבריאות. בנוסף לכך, הוא מתמחה באימון ספורט לאוכלוסיית גיל הזהב.


על מוסד הלימוד


אוניברסיטת בן גוריון בנגב מפעילה את קמפוס הישגים, מרכז להסמכת מאמנים ומדריכים בענפי הספורט השונים. הין התכניות שניתן ללמוד במוסד זה אפשר למצוא קורס מדריכי אימון פונקציונאלי, קורס מדריכי כדורגל וקורס מדריכי פעילות ספורטיבית לנשים הרות. בקמפוס מוצעים מתקני ספורט כמו אולמות, מגרשים וציוד נוסף, כדי לאפשר למשתתפים לתרגל באופן מעשי.


תנאי קבלה


כדי להתקבל תכנית זו על המועמדים להיות בעלי רקע וניסיון מקצועי קודם בתחום אימון הכושר הגופני וכן לעבור ראיון קבלה אישי. בנוסף, כחלק מתנאי הקבלה עליהם לעבור בהצלחה מבחן מיון עיוני בו נבדקת שליטתם במונחים בענף הכושר וגם בבחינה מעשית בה עליהם לבצע תרגילים לחדר כושר.


תעודה


משתתפים שמסיימים את הקורס בהצלחה מקבלים תעודת "מדריכים מוסמכים לכושר גופני ולבריאות ולאימון קטינים במכוני כושר" שניתנת על ידי קמפוס הישגים באוניברסיטת בן גוריון בנגב. כדי לקבל דיפלומה זו, עליהם לעבור מספר מבחנים עיוניים ומעשיים מסכמים בציון של 65 לפחות. כמו כן קבלת התעודה מותנית בהשלמת קורס עזרה ראשונה או בהצגת תעודת עזרה ראשונה תקפה.



** לתשומת לבך נכונות המידע עלולה להשתנות מעת לעת. המידע המוצג כאן נכתב ונערך על ידי צוות האתר. למען הסר ספק בין האתר למוסד הלימודים לא מתקיים קשר מכל סוג שהוא.


למידע נוסף לחצו: אוניברסיטת בן גוריון בנגב

עוד מסלולי לימוד - אוניברסיטת בן-גוריון

פורום לימודי תעודה | קורסים

קורס בניית ועיצוב ציפורניים
אילנה
ללא תגובה
פרטים ומיון לקורס צוערים
ניקול בלקין
ללא תגובה
קורס קרוספיט רמה 1
דוד קרין
ללא תגובה
מסלול טכנאי אלקטרוניקה למי שעובד בתעשייה מעל 15 שנה
נאווה גולדברג
ללא תגובה
קורס הנהלת חשבונות ואפשרויות תעסוקה
טניה לויט
ללא תגובה
לימודי Trade Compliance ותקינות מידע
גיל
1 תגובות
בקורס ירי - שימוש בנשק
שיר אשורוב
1 תגובות
קורס שעווה וגבות - הסרת שיער
טליה
1 תגובות
קורס טכנאי מחזור אויר
יוס הראל
1 תגובות
קורס מנהלי אבטחה מורשי משטרת ישראל
ליאור
1 תגובות
קורס תסרוקות ועיצוב שיער
אילה
1 תגובות
תעודת טבח סוג 1
דניאל ולדמן
1 תגובות
קורס זיהוי פלילי במרכז
איה
1 תגובות
לימודי אינסטלציה במרכז הארץ
עופר
1 תגובות
לימודי תעודה בניהול בתי אבות
עמי צים
1 תגובות
לכניסה לפורום

מעל 28,198 סטודנטים
המליצו והצביעו על מוסדות לימוד

חפשו חוות דעת על המסלול
ומוסד הלימודים שמעניין אתכם
למשל: אוניברסיטת חיפה, הבינתחומי ...
למשל: מנהל עסקים, משפטים...

חוות דעת של סטודנטים על מוסדות לימוד

  • 4.1

    הטכניון - מכון טכנולוגי לישראל 539 חוות דעת

  • 4.0

    אוניברסיטת בן-גוריון 1,074 חוות דעת

  • 4.1

    האוניברסיטה הפתוחה 1,226 חוות דעת

עדכונים אחרונים באתר

חדשות ועדכונים

עכשיו בפורום

לכל הפורומים

מלגות חדשות

ימים פתוחים