רוצה פרטים על קורס מדריכי ריצות ארוכות?

שירות אישי חינם!

מלא/י פרטיך ונחזור אליך

קורס מדריכי ריצה מקצועי

מחפש/ת מידע על לימודים? קורס מדריכי ריצות ארוכות? אנחנו רוצים לעזור לך!
 

דרכנו תוכל לקבל את כל התשובות לכל השאלות. השוואת מחירים, מלגות, תנאי קבלה, מסלולים וכו'. רוצה לדעת מה טוב בשבילך? רוצה לקבל החלטה? אנחנו בקשר עם מאות מוסדות לימוד המציגים אלפי מסלולי לימוד שונים.

 

לחץ/י כאן ותקבל/י שירות בחינם שיחסוך לך הרבה זמן, כאבי ראש וגם כסף ...

המידע באתר הועיל ל94% מהגולשים.

 

עזרנו גם לך? דרג אותנו:

אהבת? שתף ב:


קורס להכשרת מאמני ריצות ארוכות

 

מרתון קלאב

 

הרץ למרחקים ארוכים כבר אינו בודד: המודעות לשמירה על כושר גופני ועל אורח חיים בריא מביאה מאות אלפי ישראלים לבחור בעת האחרונה באימוני ריצה כתחביב קבוע. חלקם עושים זאת במסגרת מכוני כושר, אחרים רצים בפארק, ישנם כאלה הרצים לבד ורבים מצטרפים לקבוצות ריצה מאורגנות שהופכות פופולאריות יותר ויותר. ככל שהעיסוק בריצה הופך לפופולארי יותר, כך עולה הביקוש למדריכים מוסמכים עם ידע ממוקד בנושא. מסלולים ייעודיים להכשרת מאמני ריצות ארוכות מתקיימים בארץ במספר בתי ספר המתמחים בלימודים בתחום הספורט.

 

למי מיועדים הלימודים?

 

הקורס מיועד למאמנים ולמדריכים בספורט העממי והתחרותי, לבעלי תעודות בתחום הספורט, למאמני חדר כושר וכן לאנשים העוסקים בריצה שאינם בעלי הסמכה קודמת.

 

תכנית הלימודים

 

קורסים למאמני ריצה נועדו להכשיר את הסטודנטים באופן ספציפי בהדרכת ריצות למרחקים ארוכים תוך שימת דגש על בנייה של תכניות אימונים למתאמנים ברמות שונות. המשתתפים ירחיבו את ידיעותיהם בנושאים הקשורים בתזונת ספורט, בכושר ופיזיולוגיה של המאמץ ויתעמקו במיוחד במכניקה ובטכניקה של ענף הריצה. הם יכירו משטחי ריצה שונים, ייחשפו לשיטות אימון שונות וילמדו כיצד להקים ולנהל קבוצות רצים.

 

מתכונת הלימוד

 

הקורסים להכשרת מדריכי ריצה משלבים בין לימודים עיוניים לבין תרגולים מעשיים. בחלק ממוסדות הלימוד משולבות בתכנית הרצאות אורח של מומחים שונים. לעיתים כוללת ההכשרה ביקור במעבדת פיזיולוגיה, שיעורים מעשיים בבריכה או השתתפות בתחרויות ריצה מאורגנות. כמו כן יש לשים לב האם הקורס אליו אתם נרשמים כולל קורס עזרה ראשונה כחלק מתכנית הלימודים. במידה ולא, יהיה עליכם לקבל הכשרה זו בנפרד כדי לעסוק באימון.

 

נושאי הלימוד

 

  • אימונים פליאומטריים
  • מבחן קופר
  • שיטות לוויסות ולבקרה
  • אימוני סיבולת
  • בניית תכניות אימונים 
  • מדרגות ועליות
  • טסטים ותחרויות
  • אימון משלים ואימוני כוח
  • Nordic walking
  • ציוד נלווה, הנעלה ובגדים
  • אנטומיה תפקודית
  • השפעת גורמים סביבתיים 
  • תוספי תזונה לרצים
  • חימום, מתיחות והתאוששות
  • CROSS TRAINING
  • ריצה במים ותרגילי שחייה לרצים
  • ריצה בתנאים קיצוניים     
  • הערכת יכולת אירובית באמצעות מבחני מעבדה      
  • ועוד

 

תנאי קבלה

 

הקורסים אינם מחייבים השכלה קודמת אך ייתכן כי יהיה עליכם לעבור ראיון אישי ולהוכיח זיקה לתחום. בחלק מהמקומות נדרשים המשתתפים להיות בני 17 לפחות.

 

שכר לימוד

 

עלותם של הקורסים למדריכי ריצות ארוכות נעה בין 2,800 ל - 4,500 ש"ח. למחירו של הקורס יש להוסיף דמי הרשמה בסך 190 עד 430 ש"ח.

 

תעודה

 

לבוגרי הקורס תוענק תעודת מדריך ריצות ארוכות מטעם בית הספר בו השלימו את הכשרתם. חשוב לציין כי לצרכי ביטוח יהיה עליכם להציג תעודה תקפה של בוגר קורס עזרה ראשונה בנוסף לתעודת המאמן.

 

מוסדות

 

  • מכון וינגייט (נתניה) – בבית הספר להכשרת מדריכים ומאמנים בספורט תוכלו למצוא הכשרה למדריכי ריצות ארוכות במתכונת חד שבועית בשעות הבוקר. הקורס מתפרש על פני 158 שעות לימוד בימי שישי וכולל הכשרה בהחייאה ובעזרה ראשונה.

 

  • קמפוס שיאים (תל אביב) – במרכז להסמכות ספורט באוניברסיטת תל אביב מציעים שני מסלולים להכשרת מדריכי ריצה - למתחילים ולמתקדמים. רכזי הקורס ממשיכים ללוות את הבוגרים גם לאחר סיום הכשרתם ומסייעים להם במציאת עבודה ובהקמה של קבוצות ריצה עצמאיות. התכנית מתפרשת על פני 17מפגשים וכוללת בסך הכל 70 שעות לימוד אקדמיות.

 

  • בית הספר למקצועות הספורט (תל אביב ועפולה) – מוסד זה הוא בית ספר פרטי להכשרת מדריכי כושר הפועל תחת פיקוח של מנהל הספורט. הקורס להכשרת מדריכי ריצות ארוכות מתקיים במקום כולל 13 מפגשים מעשיים ו - 6 מפגשים מדעיים עיוניים.

שירות אישי חינם

צריך פרטים על קורס מדריכי ריצות ארוכות?

רוצה לדעת יותר על קורס מדריכי ריצות ארוכות?

רוצה שמוסדות הלימוד יחזרו אליך?

רוצה לדעת יותר על קורס מדריכי ריצות ארוכות? רוצה שמוסדות הלימוד יחזרו אליך?
אנחנו באתר לימודים דואגים לך. נציגי השירות שלנו ישמחו לענות לך על שאלות בנושאי: תנאי קבלה, מלגות, עלויות, קורסים, משך הלימודים, הטבות וכו', אנו מזמינים אותך לנסות את השירות שלנו בחינם.

מתחייבים לא להעביר את פרטיך ללא אישור

מוסדות לימוד קורס מדריכי ריצות ארוכות

מעל 2 סטודנטים
המליצו והצביעו על קורס ספורט

חפשו חוות דעת על המסלול
ומוסד הלימודים שמעניין אתכם
למשל: אוניברסיטת חיפה, הבינתחומי ...
למשל: מנהל עסקים, משפטים...

חוות דעת של סטודנטים על מוסדות לימוד

  • 4.0

    אוניברסיטת בן-גוריון 1,087 חוות דעת

  • 4.1

    המכללה האקדמית ספיר 680 חוות דעת

  • 4.2

    מכללת סמינר הקיבוצים 212 חוות דעת

עדכונים אחרונים באתר

חדשות ועדכונים

עכשיו בפורום

לכל הפורומים

מלגות חדשות

ימים פתוחים

חוות דעת של סטודנטים: קורס ספורט

התקבלו 2 דירוגים בציון ממוצע 4.5 מתוך 5


סטודנט? רוצה להצביע ולקבל מילגה? לחץ כאן

שירות אישי חינם!

נציגנו עומדים לשירותכם