לימודים בישראל
 
פרסמו אצלנו
 
תואר ראשון
תואר שני
לימודי תעודה
פסיכומטרי
הכנה לבגרות
הנדסאי
מלגות
בחירת לימודים
חיילים משוחררים

מי אנחנו
 
לימודים > קורס ספורט > קורס מדריכי ריצות ארוכות

קורס מדריכי ריצה מקצועי


מחפש/ת מידע על לימודים? קורס מדריכי ריצות ארוכות? אנחנו רוצים לעזור לך!
 

דרכנו תוכל לקבל את כל התשובות לכל השאלות. השוואת מחירים, מלגות, תנאי קבלה, מסלולים וכו'. רוצה לדעת מה טוב בשבילך? רוצה לקבל החלטה? אנחנו בקשר עם מאות מוסדות לימוד המציגים אלפי מסלולי לימוד שונים.

 

לחץ/י כאן ותקבל/י שירות בחינם שיחסוך לך הרבה זמן, כאבי ראש וגם כסף ...

עוד מסלולים ומידע
קורס מדריכי כדורגל
קורס מאמני כדורסל
קורס מאמני טניס
קורס מדריכי שחייה
קורס מדריכי ירי
קורס מדריכי אופניים
קורס שדרים וכתבי ספורט
קורס מנחי סדנאות שטח
קורס אילוף כלבים
קורס מאמני חדר כושר
 
 
קורס מדריכי אירובי
קורס מדריכי פילאטיס
קורס חילוץ
קורס פלדנקרייז
קורס הגנה עצמית
קורס סקיפרים
קורס צלילה
קורס מצילים
קורס גלישה
קורס סנפלינג

המידע באתר הועיל ל92% מהגולשים. עזרנו גם לך?   דרג אותנו:
 
 
   

קורס להכשרת מאמני ריצות ארוכות

 

מרתון קלאב

 

הרץ למרחקים ארוכים כבר אינו בודד: המודעות לשמירה על כושר גופני ועל אורח חיים בריא מביאה מאות אלפי ישראלים לבחור בעת האחרונה באימוני ריצה כתחביב קבוע. חלקם עושים זאת במסגרת מכוני כושר, אחרים רצים בפארק, ישנם כאלה הרצים לבד ורבים מצטרפים לקבוצות ריצה מאורגנות שהופכות פופולאריות יותר ויותר. ככל שהעיסוק בריצה הופך לפופולארי יותר, כך עולה הביקוש למדריכים מוסמכים עם ידע ממוקד בנושא. מסלולים ייעודיים להכשרת מאמני ריצות ארוכות מתקיימים בארץ במספר בתי ספר המתמחים בלימודים בתחום הספורט.

 

למי מיועדים הלימודים?

 

הקורס מיועד למאמנים ולמדריכים בספורט העממי והתחרותי, לבעלי תעודות בתחום הספורט, למאמני חדר כושר וכן לאנשים העוסקים בריצה שאינם בעלי הסמכה קודמת.

 

תכנית הלימודים

 

קורסים למאמני ריצה נועדו להכשיר את הסטודנטים באופן ספציפי בהדרכת ריצות למרחקים ארוכים תוך שימת דגש על בנייה של תכניות אימונים למתאמנים ברמות שונות. המשתתפים ירחיבו את ידיעותיהם בנושאים הקשורים בתזונת ספורט, בכושר ופיזיולוגיה של המאמץ ויתעמקו במיוחד במכניקה ובטכניקה של ענף הריצה. הם יכירו משטחי ריצה שונים, ייחשפו לשיטות אימון שונות וילמדו כיצד להקים ולנהל קבוצות רצים.

 

מתכונת הלימוד

 

הקורסים להכשרת מדריכי ריצה משלבים בין לימודים עיוניים לבין תרגולים מעשיים. בחלק ממוסדות הלימוד משולבות בתכנית הרצאות אורח של מומחים שונים. לעיתים כוללת ההכשרה ביקור במעבדת פיזיולוגיה, שיעורים מעשיים בבריכה או השתתפות בתחרויות ריצה מאורגנות. כמו כן יש לשים לב האם הקורס אליו אתם נרשמים כולל קורס עזרה ראשונה כחלק מתכנית הלימודים. במידה ולא, יהיה עליכם לקבל הכשרה זו בנפרד כדי לעסוק באימון.

 

נושאי הלימוד

 

  • אימונים פליאומטריים
  • מבחן קופר
  • שיטות לוויסות ולבקרה
  • אימוני סיבולת
  • בניית תכניות אימונים 
  • מדרגות ועליות
  • טסטים ותחרויות
  • אימון משלים ואימוני כוח
  • Nordic walking
  • ציוד נלווה, הנעלה ובגדים
  • אנטומיה תפקודית
  • השפעת גורמים סביבתיים 
  • תוספי תזונה לרצים
  • חימום, מתיחות והתאוששות
  • CROSS TRAINING
  • ריצה במים ותרגילי שחייה לרצים
  • ריצה בתנאים קיצוניים     
  • הערכת יכולת אירובית באמצעות מבחני מעבדה      
  • ועוד

 

תנאי קבלה

 

הקורסים אינם מחייבים השכלה קודמת אך ייתכן כי יהיה עליכם לעבור ראיון אישי ולהוכיח זיקה לתחום. בחלק מהמקומות נדרשים המשתתפים להיות בני 17 לפחות.

 

שכר לימוד

 

עלותם של הקורסים למדריכי ריצות ארוכות נעה בין 2,800 ל - 4,500 ש"ח. למחירו של הקורס יש להוסיף דמי הרשמה בסך 190 עד 430 ש"ח.

 

תעודה

 

לבוגרי הקורס תוענק תעודת מדריך ריצות ארוכות מטעם בית הספר בו השלימו את הכשרתם. חשוב לציין כי לצרכי ביטוח יהיה עליכם להציג תעודה תקפה של בוגר קורס עזרה ראשונה בנוסף לתעודת המאמן.

 

מוסדות

 

  • מכון וינגייט (נתניה) – בבית הספר להכשרת מדריכים ומאמנים בספורט תוכלו למצוא הכשרה למדריכי ריצות ארוכות במתכונת חד שבועית בשעות הבוקר. הקורס מתפרש על פני 158 שעות לימוד בימי שישי וכולל הכשרה בהחייאה ובעזרה ראשונה.

 

  • קמפוס שיאים (תל אביב) – במרכז להסמכות ספורט באוניברסיטת תל אביב מציעים שני מסלולים להכשרת מדריכי ריצה - למתחילים ולמתקדמים. רכזי הקורס ממשיכים ללוות את הבוגרים גם לאחר סיום הכשרתם ומסייעים להם במציאת עבודה ובהקמה של קבוצות ריצה עצמאיות. התכנית מתפרשת על פני 17מפגשים וכוללת בסך הכל 70 שעות לימוד אקדמיות.

 

  • בית הספר למקצועות הספורט (תל אביב ועפולה) – מוסד זה הוא בית ספר פרטי להכשרת מדריכי כושר הפועל תחת פיקוח של מנהל הספורט. הקורס להכשרת מדריכי ריצות ארוכות מתקיים במקום כולל 13 מפגשים מעשיים ו - 6 מפגשים מדעיים עיוניים.
רוצה לדעת יותר על קורס מדריכי ריצות ארוכות? רוצה שמוסדות הלימוד יחזרו אליך?
אנחנו באתר לימודים דואגים לך. נציגי השירות שלנו ישמחו לענות לך על שאלות בנושאי: תנאי קבלה, מלגות, עלויות, קורסים, משך הלימודים, הטבות וכו', אנו מזמינים אותך לנסות את השירות שלנו בחינם.

שירות אישי חינם - כל המידע על קורס מדריכי ריצות ארוכות
מלא/י את פרטיך ונציג מטעם האתר יחזור אליך בהקדם.
שם + משפחה דוא"ל טלפון
אני מסכים/ה לתנאי השימוש ומדיניות הפרטיות.


מוסדות לימוד קורס מדריכי ריצות ארוכות

חוות דעת של סטודנטים: קורס ספורט (2 חוות דעת)
התקבלו 2 דירוגים בציון ממוצע: 4.5 מתוך 5    
אילה,מכללה האקדמית בוינגייט לחינוך גופני, האקדמית בוינגייט - קורס ספורט טיפולי, 25/10/2017
דירוג: 4/5 
מה אתה אוהב/לא אוהב במוסד הלימודים?
את החברים ואת המיקום הנוח והמרענן ויש גם שיעורים מעניינים עם אנרגיות

על הקמפוס
מקום מרכזי ונחמד מאוד יש חברה ואווירה טובה יש לבוא עירניים ולשמור על הכללים
בן,מכללת שיאים, מדריכי חדר כושר, 12/07/2014
דירוג: 5/5 
מה אתה אוהב/לא אוהב במוסד הלימודים?
אני מאוד אוהב את המרצים. הם מקצועיים ברמה גבוהה, ודואגים להעשיר את הידע גם מעבר לחומר הנלמד.

על הקמפוס
הקמפוס ממוקם במרכז הספורט של אוניברסיטת תל אביב, ויש בו חנייה מרווחת. 5 דקות הגעה מתחנת רכבת האוניברסיטה באוטובוס.

   



 
פורומים בתחום
פורום לימודי תעודה | קורסים
עוד פורומים
   
המסלולים המבוקשים
קורס טיפוס הרים
קורס גלישת מעטפת
קורס צניחה
קורס נהיגה מתקדמת
קורס ניהול מתחם חבלים אתגרי
עוד מאמרים
   
מוסדות לימוד לקורס ספורט
לימודי חוץ - מכללת אוהלו
הג'ימנסיה
מכללה האקדמית בוינגייט לחינוך גופני
בית ספר אוקסיג'ן
קורס הדרכת פילאטיס - שלי בר
עוד מוסדות לימוד
 

שירות אישי חינם
איתור מוסדות לימודים
צריך פרטים על קורס מדריכי ריצות ארוכות?
מלא/י פרטיך ונציג יחזור אליך בהקדם.
שם + משפחה
דוא"ל
טלפון
אני מסכים/ה לתנאי השימוש
ומדיניות הפרטיות.



מוסדות לימוד קורס ספורט
מכללה האקדמית בוינגייט לחינוך גופני
המכללה האקדמית לחינוך גבעת וושינגטון
הג'ימנסיה
מרכז יובל להסמכות בספורט
מכללת שלום
שירגל כנפיים
מכללת שילובים לרכיבה, אילוף וסיוע בעזרת בע"ח
לא מצאת? עוד מוסדות לימוד



סקר גולשים
מה אתם חושבים על החזרה ללימודים?
סוף סוף! החופש היה ארוך מדי!
אין הבדל, אני גם ככה מבריז רוב השנה
למה זה מגיע לי?!
מה חדש באתר? ימים פתוחים
עכשיו בפורומים מלגות חדשות
קורס תקשור (לפני 7 שעות, 43 דקות)
הכשרת מאמנים אישיים (לפני 7 שעות, 55 דקות)
קורס טיפול זוגי ומשפחתי (לפני 8 שעות, 13 דקות)
מה עלות קורס אחראי רעלים? (לפני 1 ימים, 9 שעות, 34 דקות)
קורס איפור באיל מקיאז (לפני 2 ימים, 54 דקות)
 



המבחן לבחירת לימודים בשיטת WSM
במה אתה מתלבט?
איזה מקצוע ללמוד?
באיזה מוסד לימודים ללמוד?

בתודה ל:


 
Powerd by traffico LTD