קורס אימון תזונה במכללת גומא

רוצה לדעת על ההקלות בעקבות משבר הקורונה? רוצה לדעת על לימודים בנושאי קורס בריאות?

 

 

לחץ/י כאן ותקבל/י שירות בחינם שיחסוך לך הרבה זמן, כאבי ראש וגם כסף ...

 

 

הגעת לדף עם מידע על גומא - קורס אימון בריאות.

המידע באתר הועיל ל93% מהגולשים.

 

עזרנו גם לך? דרג אותנו:


קורס אימון לאורח חיים בריא במכללת גומא - המרכז הישראלי לגישור ולאימון


הכל מתחיל בגוף


כיום ברור לכולנו ששמירה על אורח חיים מאוזן ותזונה נכונה היא המפתח לבריאות גופנית ונפשית. עם זאת, רבים מאתנו מנהלים מערכת יחסים מורכבת עם המזון שאנחנו אוכלים ומחזיקים בדעות שגויות בנוגע להרזיה ולדימוי הגוף שלנו. האימון לאורח חיים בריא הוא גישה חדשה יחסית בקואצ'ינג, שעוסקת ברווחה הגופנית והרגשית של שמתאמנים ומטרתה לסלול דרך לראיה נכונה ובריאה של המזון והפעילות הגופנית.


במכללת גומא מתקיים קורס אימון לאורח חיים בריא, שמכשיר מאמנים להנחות את מטופליהם בנושאי התזונה, הדיאטה, הפעילות הספורטיבית והדימוי העצמי. הקורס מקיף מגוון גישות וכלים באימון והוא מספק מבט מעמיק על מערכת היחסים שלנו עם המזון שאנו אוכלים וגם עם גופנו.

 


תכנית הלימודים


המשתתפים בקורס האימון מתוודעים לגישת הקואצ'ינג לאורח חיים בריא ומכירים שיטות שונות לניהול חיים בריאים. כך, הם בוחנים תפיסות שגויות שנוגעות למזון ולהרזיה ומכירים דפוסים שליליים של אכילה רגשית. לאחר מכן, הם לומדים כיצד ניתן לזהות את הקשיים והבעיות של המטופלים בנוגע לתזונה ולהרגלים, להטמיע בהם רצון לשינוי ולהניע אותם לקראת פעולה חיובית. בנוסף, הם עוסקים גם בתכנון של חזון לחיים בריאים ובהתאמתו למטופלים וכך לומדים על סוגיות כמו שגרת פעילות גופנית, ניהול רגשות ושיפור הדימוי העצמי והגופני.


מתכונת הלימוד


קורס אימון בריאות במכללת גומא כולל כ - 66 שעות לימוד אקדמיות שמחולקות ל - 10 מפגשים. השיעורים משלבים בין למידה עיונית והרצאות לבין התנסות מעשית וחווייתית בטכניקות האימון. כמו כן, הקורס כולל סיור לימודי ומפגש הדרכה אישי עם מאמן מנחה.


נושאי הלימוד

 

  • ניהול רגשות וחשיבה
  • חשיבות הסטינג
  • טיפול באכילה רגשית
  • מזון ראשוני ומשני
  • חזון לאורח חיים בריא
  • שיטות לירידה במשקל
  • יצירת הנעה לפעולה
  • מערכת יחסים עם המזון
  • שיווק עצמי למאמנים    
  • תזונה להפרעות קשב וריכוז    
  • ועוד


סגל הוראה


מנהלת התכנית היא מאמנת לבריאות, הרזייה ואיכות חיים, בעלת ניסיון קודם בתפקידי ניהול ובתחומי התזונה. היא משמשת קואצ'רית אישית, מנחה בנושא פתרון סכסוכים עסקיים ויועצת בנושאי גוף ונפש. בנוסף, היא מתמחה בשיטות טיפול מגוונות מן הרפואה המשלימה, כמו למשל פסיכולוגיה בודהיסטית, טרילותרפיה ויוגה צחוק.


על מוסד הלימוד


מכללת גומא היא מוסד להכשרת מאמנים, בו מתקיימים קורסים שונים במקצועות האימון, הגישור וההנחיה. התכניות משלבות בין תכנים עיוניים לבין פרקטיקום באימון בו מתנסים באופן מעשי בהנחיה של מאומנים. בין הקורסים ב"גומא" נכללים קורס אימון משפחתי וקורס אימון עסקי.


תנאי קבלה


קורס אימון תזונה במכללת גומא מיועד למאמנים ולמטפלים שמעוניינים לרכוש כלים חדשים בתחום הקואצ'ינג ולסייע ללקוחותיהם גם בנושא אורח החיים הבריא. יש לעבור ראיון אישי כחלק מתנאי הקבלה לתכנית.


תעודה


משתתפים שעומדים בכל חובות הקורס ומסיימים בהצלחה את התכנית מקבלים תעודת גמר "מאמנים לאורח חיים בריא", המוענקת מטעם מכללת גומא. כדי לקבל את הדיפלומה הם צריכים להיות נוכחים ב - 85 אחוזים מהשיעורים לפחות.



** לתשומת לבך נכונות המידע עלולה להשתנות מעת לעת. המידע המוצג כאן נכתב ונערך על ידי צוות האתר. למען הסר ספק בין האתר למוסד הלימודים לא מתקיים קשר מכל סוג שהוא.


למידע נוסף לחצו: גומא - מכללה לגישור ולאימון

ssssssssss

פורום לימודי רפואה משלימה

יוגה תרפיה לתעודה במרכז
שני
1 תגובות
קורס יוגה טיפולית בשנהל הבאה
איילת בן דוד
1 תגובות
קורס הכרות עם הבודהיזם
מיטל טייב
1 תגובות
עלות לימודי איורוודיה
עינת שומונוב
1 תגובות
קורס כירופרטיקה - איפה לומדים?
גיל
1 תגובות
קורס דיקור סיני קוסמטי
זהר גל
1 תגובות
זמן התחלה של קורס NLP
אברהם צפדיה
1 תגובות
לכניסה לפורום

מעל 28,834 סטודנטים
המליצו והצביעו על מוסדות לימוד

חפשו חוות דעת על המסלול
ומוסד הלימודים שמעניין אתכם
למשל: אוניברסיטת חיפה, הבינתחומי ...
למשל: מנהל עסקים, משפטים...

חוות דעת של סטודנטים על מוסדות לימוד

  • 4.1

    הטכניון - מכון טכנולוגי לישראל547 חוות דעת

  • 4.0

    אוניברסיטת תל אביב966 חוות דעת

  • 4.1

    שנקר, המכללה להנדסה ולעיצוב687 חוות דעת

Whatsapp Whatsapp