קורס מדריכי זומבה

לימודי זומבה | קורס זומבה

לימודי זומבה הינם לימודים המציעים לכל אחד ואחת מכם שיעורי אירובי דאנס. שיעורי הזומבה מלווים במוזיקה מהנה ומקפיצה אשר מגיעה אלינו היישר מאזור דרום אמריקה. לימודי זומבה מתאפיינים בצעדי ריקוד מגוונים ובעיקר לטיניים, כגון: רומבה, סמבה, סלסה, צ'ה-צ'ה, ריקודי בטן, היפ-הופ, טנגו וכדומה. אם גם אתם מעוניינים בהדרכת זומבה ורוצים להינות מחוויית ריקוד חד-פעמית, לאמן ולעצב את הגוף ולשרוף קלוריות תוך כדי, קורס מדריכי זומבה הינו הקורס המושלם עבורכם!

קיראו על: קורס ספורט

ריקוד או אימון אירובי?

זומבה היא קודם כל אימון אירובי. למרות שמדובר באימון בו אנו עושים שימוש בהרבה צעדי ריקוד מוכרים ובמוזיקה מקפיצה, מדובר באימון אירובי.

מטרת הקורס

מטרת הלימודים היא להבטיח את רמת ההדרכה ורמת שיעורי הזומבה. הקורס מקנה לכל המעוניינים את הכלים להפוך למדריכי זומבה מצוינים. הלימודים בקורס זה מתבצעים במספר שלבים, מהשלב הבסיסי ועד לשלב המתקדם. בתום הקורס מקבלים המשתתפים תעודת "מדריך זומבה", תעודה המאפשרת להם להעביר שיעורים באופן רישמי.

קהל יעד

ישנם מקומות המאפשרים ללמוד את הקורס לא הכשרה מוקדמת כלשהי בתחום. למרות זאת, מומלץ להיות בעלי כושר גופני גבוה, חוש קצב מפותח ואהבה לעולם המחול האירובי. מוסדות לימוד אחרים מתנים את הקבלה בתעודת מדריך כושר גופני/ מדריך חדר כושר/ מדריך אירובי.

היכן לומדים?

מקומות לימוד בהם ניתן ללמוד: "זומבה ישראל", מכון וינגייט. אתם בוודאי שואלים את עצמכם היכן יש מוסדות נוספים ללימודי ספורט, מהם תנאי הקבלה, האם יש יום פתוח בקרוב, כמה זה עולה ועוד. לנציגי השירות האישי שלנו יש תשובות לכל השאלות. כדאי לכם להתנסות חינם בשירות האישי שלנו, כך תוכלו לחסוך זמן, כאבי ראש וכסף.

קורס זומבה לילדים, זה קיים?

בהחלט קיים קורס זומבה לילדים, שהרי אף פעם לא מוקדם מדי ללמד את הילדים מספר צעדי ריקוד ולהטמיע בהם את האהבה לאימון האירובי. קורס זה נקרא זומבה טומיק ובעזרתו ילדיכם יוכלו לסגל לעצמם אורח חיים נכון ובריא מגיל צעיר.

קורס זומבה למבוגרים, זה קיים?

ודאי! קיימים קורסי זומבה רבים למבוגרים בגיל 50 פלוס. קורסים אלו נקראים קורסי זומבה גולד טהם כוללים סדרת תרגילים המותאמת במיוחד למבוגרים מתחילים. קצב האימון בזומבה גולד שונה מקצב אימון הזומבה הרגיל, כמו כן, גם דרגות הקושי נמוכות יותר. זומבה גולד מסייע בהפחתת העייפות בקרב המתאמנים ומעודד את הנפש באנרגיות חדשות.