קורס הידרותרפיה

לימודי הידרותרפיה

שיקום בתנאי רחם

תשעת החודשים הראשונים בחייו של כל אדם עוברים תוך ציפה ברחם בתוך נוזל חמים – רבים מאיתנו יתארו אמבטיה חמה או טבילה במעיינות חמים כתחושה המזכירה שיבה לרחם. שהייה במים חמימים היא תחושה הנעימה כמעט לכל אדם – תחושת רגיעה המתפשטת בגוף ובנפש, חוסר משקל כמעט ורעננות.

תחום זה הוא תחום מרתק ומהנה המושך אליו אנשים רבים ומכיל למעשה את כל הקשור בטיפול במים – שיקום גופני בעזרת מים, טיפול באנשים עם לקויות (הידרותרפיה שיקומית), טיפול בתינוקות ועוד. משמעות המושג הידרותרפיה היא טיפול במים: הידרו – מים, תרפיה – טיפול. הטיפול מתאים לאוכלוסיות הסובלות מתחלואים שונים וברמות שונות וביניהם: פוליו, טרשת נפוצה, אירועים מוחיים, מחלות שרירים, דלקות מפרקים, פגיעות בעמוד השדרה ועוד.

הפעילות במים

ההידרותרפיה שייכת לתחומי הרפואה המשלימה, והיא בנויה על עקרונות הפיזיותרפיה הרגילה המוכרת לכולנו, אלא שהתרגול מתבצע במים; כוח הציפה במים מקטין משמעותית את המשקל האפקטיבי – וכך למעשה לא נוצר שום עומס על המפרקים, על העצמות ועל השרירים – כך שגם אלה המתקשים בתנועה ביבשה מסיבות של עודף משקל, או בעיות בשרירים או במפרקים – יוכלו ליהנות מהטיפול. בנוסף, האימון הגופני במים הוא בעל השפעות פיזיולוגיות ונפשיות ייחודיות ולכן גם הטיפול בו הוא משמעותי ובעל יתרונות שאינם קיימים בענפי טיפול אחרים.

המים בבריכה מחוממים לטמפרטורה הקרובה מאוד לטמפרטורת הגוף – בטמפרטורה זו השרירים רפויים יותר וניתן לעבוד איתם בצורה אופטימלית. הדופק במים נמוך בכ-10-15 אחוזים מהדופק המרבי מחוץ למים – דופק איטי בזמן פעילות פירושו שתפוקת הלב גבוהה מהרגיל – והשרירים מקבלים כמות מספקת של חמצן. בנוסף, הפעילות במים מאפשרת את הגדלת טווחי התנועה של הגוף, ביצוע מספר רב יותר של תנועות אקטיביות והפחתה ברמת העומס על מפרקי הגוף. החשיפה לגירוי השונה במים תורמת במידה רבה להפחתת הכאב והחשיפה לטמפרטורה טיפולית של כ-34 מעלות מסייעת לזרימת דם טובה יותר ולשיפור בגמישות של רקמות עשירות בקולגן כמו גידים ורצועות – כך ניתן למעשה להשיג תוצאות טובות ומהירות יותר מאשר בפיזיותרפיה רגילה.

יעילות מוכחת

כמעט ואין עוררין על יעילות טיפולי ההידרותרפיה, ולראייה הצלחות השיטה המתועדות במחקר הרפואי. שיטה זו זוכה אף להכרה והערכה בקרב שירותי הבריאות. כיום, נקבע בסל שירותי הבריאות כי טיפולים אשר ניתנים בבריכה טיפולית הממוקמת במרכז רפואי, כחלק מתהליך שיקומי, נכללים בסל וקופת החולים תשלם עבורם. לפיכך, כדי לאפשר למבוטחים לקבל טיפולים בבריכה, שילבו רוב קופות החולים טיפולי הידרותרפיה במסגרות הביטוח המשלים – ולכל קופת חולים יש הסדרים עם מטפלים בהידרותרפיה.

תכניות הלימוד

לימודי הידרותרפיה כוללים הקניית ידע עיוני לצד התנסות מעשית.

הלימודים כוללים בין השאר את הנושאים:

הלימודים כוללים אחת או יותר משיטות הטיפול הבאות:

• שיטת הליוויק, שפותחה ע"י מהנדס המתמחה במכניקת נוזלים
• שיטת וואטסו, המבוססת על שיאצו
• שיטת באד-ראגז, העושה שימוש במצופים

בהמשך נחשפים התלמידים למקצועות שונים בתחום המים ומשתלבים בהתנסות מעשית (סטאז') שבה הם מיישמים הלכה למעשה את החומר הנלמד ומטפלים בחולים הסובלים מליקויים שונים – תחת הדרכה והנחייה של הצוות הטיפולי. בחלק מהמסלולים התלמידים עוברים גם קורס עזרה ראשונה.

מוסדות לימוד אפשריים

• המכללה האזורית צפת – עורכת קורס שהיקפו 380 שעות לימוד ו-120 שעות סטאז' ובסיומו מקבלים תעודת מטפל במים – הידרותרפיסט, מטעם בריכת יערה והמכללה. תעודה זו מוכרת על ידי הארגון הישראלי להידרותרפיה.

• קריית החינוך גבעת וושינגטון – מתקיים קורס הידרותרפיה חד-שנתי שבסופו מקבלים תעודה המוכרת על ידי איגוד ההידרותרפיה.

• מכללת סמינר הקיבוצים – מציעה קורס חד שנתי מקיף הכולל הסמכה רשמית בשיטות הליוויק ו-ווטסו, מלבד תעודת הידרותרפיסט מוסמך. הקורס כולל לימודי עזרה ראשונה.

• מכון וינגייט – ניתן ללמוד קורס בהידרותרפיה בהיקף של 600 שעות המתפרש על פני יומיים בשבוע. בסיום הקורס תוכלו לקבל 5 תעודות שונות: הידרותרפיסט מוסמך, מטפל בשיטת ווטסו, מגיש עזרה ראשונה, הוראה ביסודות השחייה, והיכרות עם שיטת הליוויק.

קיפצו למים

לימודי הידרותרפיה נמשכים כשנה-שנתיים ובמוסדות רבים הלימודים מתקיימים במתכונת ערב, כך שגם אנשים עובדים יכולים להשתתף בהם. מעבר למסלולים המקיפים, קיימים גם קורסים קצרים וממוקדים יותר, ללימוד שיטות מסוימות בתחום. בחלק ממוסדות הלימוד מוענקות לבוגרים תעודות הסמכה שונות בתחום. לרוב, תנאי הקבלה ללימודים הם 12 שנות לימוד וראיון אישי. בוגרי הקורסים יכולים להשתלב במגוון רחב של תחומי הטיפול ההידרותרפי בבריכות השונות ברחבי הארץ ובין היתר בטיפול בתינוקות, בהידרותרפיה שיקומית, בטיפול באוכלוסיות מוגבלות ועוד.

לסיכום, ההידרותרפיה היא מקצוע טיפולי המתבצע בבריכות מחוממות ועשוי להועיל רבות למטופלים בעלי קשיי תנועה. תוך זמן לא ארוך ניתן לקבל השכלה נרחבת בנושאים הרלוונטיים ולהשתלב בשוק העבודה במהרה.